DEHB Yolculuğunda
Kişisel Rehberin
Doppa AI, uzman koçluk ve body doubling — DEHB beyni için.Doppa AI seni yolda tutar. Koçun stratejiler geliştirir. Topluluk seni anlar.
ULUSLARARASI AKREDİTASYON VE SERTİFİKALAR
Tembel değilsin. Ama bunu sana söyleyen yoktu.
DEHB'li zihinlerin ortak manzarası. Bunlardan kaçı sana tanıdık?
Başlayamama
Zaman Körlüğü
Dağılan Odak
Tükenmişlik
Erteleme
Hyperfocus
Unutkanlık
Duygu Regülasyonu
Dürtüsellik
Standart yöntemler, standart beyinler için yazıldı. DopaLive farklı.
Beynin farklı çalışır. Desteğin de öyle olmalı.
Doppa seni tanır. Koçun seni dinler. Topluluk seni anlar.
Doppa - AI Dopamin Koçu
Dopaminin düşük olduğu anlarda bile seni yolda tutan AI asistan. Görevi parçalar, başlamana yardım eder, ilerlemeni takip eder.
Body Doubling Seansları
Başka birinin varlığında çalışmak odaklanmayı %40 artırır. Günlük canlı seanslarla bu etkiyi evinden yaşa.
Destekleyici Topluluk
DEHB deneyimini paylaşan, birbirinden öğrenen bir ağ. Pod grupları ve topluluk akışıyla ortak bir ilerleme.
Öğrenme Yolculukları
Yürütücü işlevler, duygu düzenleme, zaman algısı — DEHB hakkında bilmek istediklerini adım adım öğren. Sana özel öğrenme yolu.
Brain Gym
N-back, Stroop ve Schulte egzersizleriyle yürütücü işlevlerini güçlendir. Günde 5-10 dakika, ölçülebilir ilerleme.
1:1 Uzman Koçluk
DEHB sertifikalı koçlarla haftalık 1:1 seanslar. AI oturum özeti, hatırlatıcılar ve ilerleme takibi dahil.
Önemli Bilgi
DopaLive koçluk hizmeti, tıbbi teşhis, tedavi veya psikoterapi yerine geçmez. DEHB koçluğu, beyninizi nasıl çalıştıracağınızı öğreten bir ortaklıktır; sizi "düzeltmek" için değil, potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Herhangi bir tıbbi veya psikolojik rahatsızlık durumunda, yetkili bir sağlık profesyoneline başvurmanız gerekmektedir.
Dopamin haritanı keşfetmeye hazır mısın?
Erken erişime katıl, hazır olduğumuzda ilk sana haber verelim.